Desatero podle pátera Ferdy. Pokud budete dodržovat jeho rady, budete živí až do smrti
Když má večer naše tělo největší hlad, nutíme ho k hladovce, abychom nepřibrali na váze.
Dopřáváme si ovoce a vůbec neřešíme, zda je to pro naše tělo opravdu prospěšné. A proč taky, když je plné vitamínů?!