Exituje limit, aký objem potravín môžete zjesť za jeden deň. Preto je potrebné si zostaviť jedálniček tak, aby ste maximalizovali množstvo živín, ktoré prijmete.

 Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je konzumácia tých potravín, ktoré obsahujú najväčšie množstvo a druhov nutričných látok.

Čínská medicína věří, že nohy a zvlášť chodidla jsou jednou z nejdůležitějších částí těla ovlivňujících zdraví.

Je tomu tak proto, že jsou nervovými zakončeními, nazývanými též meridiány, spojené se všemi vnitřními orgány.

Na druhé straně, cibule i česnek mají silné antibakteriální a perfúzní účinky.

U normálních rodiček trvá regenerace po porodu obvykle jen tradičních šest neděl. U porodu císařem je to rok a půl. Ale to vám předem řekne jen málokterý lékař. Půl roku po porodu císařem nesmíte cvičit, namáhat se, nosit dítě v náručí, jinak hrozí, že jizva praskne. Bolí vás každý krok. Lékař při pronikání do dělohy přeřezává sedm vrstev kůže a těla. Všechny pak musí sešít. To není legrace.

Lidé trpící migrénou mají často problém najít způsoby, kterými by silným bolestem hlavy ulevili. Takové bolesti nejsou žádný žert, nejednou dokážou zruinovat celý den během kterého se člověk cítí úplně na nic. Jejich nejhorší vlastností je, že na některé typy migrén běžně analgetika nezabírají. Máme však pro vás dobrou zprávu: Existuje něco, co poskytuje při migréně výraznou pomoc a zároveň je to i velmi levné.