Seznam 50 nejzdravějších potravin
Zdravé stravování má prý nemalý podíl na tom, zda jsme zdraví a jak vypadáme. Tvrdí to alespoň američtí vědci, kteří zveřejnili seznam 50 nejzdravějších potravin.
A protože řada z nich právě dozrává v našich zahradách, připomeňme si žebříček těch NEJ.
Vybíralo je 14 odborníků z různých amerických institucí.
Komentáře: